Tipy na triatlonovou závodní sezónu

Závodní sezóna je v plném proudu a termínovka tradičně nabitá. Ať už o svém prvním triatlonu teprve přemýšlíš, nebo už máš pár závodů za sebou, přinášíme ti pár tipů, které se ti pro letní triatlonová klání mohou hodit.Závodní plán nepodceňujZáleží na tvých ambicích a možnostech. Pokud chceš podat maximální výkon, je třeba si vybrat omezený počet závodů, které pojmeš jako svůj vrchol – v případě dlouhého triatlonu by měly být maximálně dva za sezónu, ale můžeš je doplnit i něčím kratším, opět ale v omezené míře.Číst dále Tipy na triatlonovou závodní sezónu na .

Pokračovat na článek